Kost och näring

Vilka är fördelarna med och skadorna på att dricka svart te?

Timjan är en ört från myntfamiljen som du antagligen känner igen från din kryddauppsättning. Men det är så mycket mer än en eftertänksam ingrediens.

Användningsområdet är imponerande och har över 400 underarter. Forntida egyptier använde det i sin balsamering, medan antika greker använde det som rökelse.

Tack vare sin distinkta smak har timjan förblivit en kulinarisk bas i dag. Men timjan får också snabbt ett rykte för sina medicinska egenskaper, såsom sin förmåga att hjälpa till att behandla akne och högt blodtryck.

Det handlar om timjan

Om du är trött på att köpa och försöka akne läkemedel utan bra resultat kan du ha tur. Timjan är känd för sina antibakteriella egenskaper och den kan ha en framtid som en akne-bekämpande ingrediens.

När timjan är full av alkohol i dagar eller veckor förvandlas det till en lösning som kallas en tinktur. Forskare i Storbritannien har testat effekten av timjan tinkturer på akne.

I den ena studien som gjordes på timjan tinktur var fynden imponerande. Detta naturliga örtpreparat kämpade finnar bättre än antiacne-produkter, som inkluderade bensoylperoxid. Tiden kommer att visa om detta botemedel är en effektiv akne-behandling.

10 svar

Te är en billig, och bredvid vatten, den mest konsumerade drycken världen över. Modern vetenskap, särskilt de senaste femton åren, börjar bekräfta att te har hälsofrämjande potential, ett koncept som asiatiska traditionella har förespråkat i århundraden. I själva verket har det medicinska värdet på te erkänts under lång tid i så mycket som te användes som en elixir av forntida kineser. När te introducerades till Europa ansåg folk i Holland det som en gudomlig ört, ett universalmedel.

Te härstammar från växten Camellia sinensis, en vintergrön busk från theaceae-familjen. Teplanten Camelia sinensis har sitt ursprung i Sydostasien och odlas för närvarande i över 30 länder runt om i världen. Av det totala te som produceras och konsumeras i världen är 78% svart te, 2% oolongte. Svart te konsumeras huvudsakligen i västra länder och i vissa asiatiska länder inklusive Indien. Grönt te konsumeras främst i Chine, Japan, Indien och några få länder i Nordafrika och Mellanöstern. Produktion och konsumtion av oolong te begränsas till sydöstra Kina och Taiwan. Både gröna och svarta teer innehåller huvudsakliga polyfenoliska antiooxidanter. Polyfenoler är i kemisk term medlemmar i flavonoidfamiljen. De är katekiner tillverkade av flera ringliknande strukturer.

Var och en av dessa strukturer har kemikalier kopplade till den som kallas fenolgrupper, därav namnet polyfenoler (poly betyder "många"). Antioxidanter är de kemikalier som har förmågan att motverka de negativa effekterna av oxidanter genom att rensa dem eller genom att störa deras produktion. Oxiderande arter produceras ständigt i det levande systemet och ansvarar för många sjukdomar. Genom att fånga dessa oxidationsradikaler minskar antioxidanterna deras effektiva biotillgänglighet. Detta representerar en mycket effektiv inbyggd förebyggande maskin inom en levande cell. Vatten-extraktet av de torra tebladen, som konsumeras av människor, innehåller många föreningar inklusive en blandning av polyfenoler. Grönt te innehåller flavanoler, flavandioler, flavonoider och fenolsyror, som är antioxidanter i naturen. Dessa föreningar står för upp till 30% av den torra vikten av gröna teblad. De flesta av polyfenoler som finns i grönt te är flavanoler, ofta kända som katekiner.

Vad är timjan?

Timjan är en växt som erkänns botaniskt som Thymus vulgaris. Det är en flerårig buske som är infödd i stora delar av Europa och Asien och växer 15-20 cm lång.

Som de flesta av oss vet är de lilla gröngrå bladen av timjanväxten väldigt aromatiska och doftande och det är vad vi använder i vårt örtte (men vi kommer till det senare). Den har också woody stjälkar från vilka bladen växer och under våren och sommarmånaderna blomar busken vita, rosa, violetta eller lila blommor.

Det finns många varianter av timian, inklusive Thymus citriodorus och Thymus serpyllum, men Thymus vulgaris (känd också som ”vanligt timjan”) är den mest populära och också den som används mest för matlagning, liksom för dess medicinska egenskaper.

Vi är ett stort fan av örten, men vi är ett ännu större fan av timiante.

Är det möjligt att dricka timjan under graviditeten?

Svara otvetydigt på frågan om det är möjligt att dricka timjan under graviditeten, ingen kommer att ta det, inklusive fytoterapeuter och alternativ växtmedicin. Av anledningen till att de olika aktiva substanserna som denna växt är rik på kan ha en oönskad effekt på den mer känsliga, än vanligt, organismen hos en gravid kvinna. Med tanke på de individuella egenskaperna är det omöjligt att föreställa sig möjliga reaktioner.

Om du sammanfattar den tillgängliga informationen är slutsatserna enligt följande: ett engångsintag av en liten del te från timjan under graviditeten kommer sannolikt inte att skada en frisk kropp. Särskilt om kvinnan använde det tidigare utan några obehagliga konsekvenser.

Att göra te från timjan till en favoritdrink för kvinnor i stället rekommenderas dock inte. Och i närvaro av uppenbara kontraindikationer eller känslighet för ingredienserna måste du helt överge det för att undvika överraskningar.

Det största hotet är att växten tonar livmodern, vilket är extremt oönskat under graviditet. Faran är också att öka a - i närvaro av patologier i dessa organ.

Fördelarna med te med timjan

Egenskapen hos denna växt var känd så tidigt som i antiken. Dess sammansättning innehåller många användbara ämnen, som påverkar kroppens aktivitet positivt. Eteriska oljor finns i stora mängder timjan, därför rekommenderas det att använda det vid behandling av förkylningar och andningsorgan.

Andra egenskaper hos te med timjan:

  • Dryck påverkar positivt nervsystemets aktivitet, vilket hjälper till att hantera sömnlöshet, trötthet och slöhet. Låter honom klara glömska och stimulerar intellektet,
  • Det har en tonisk effekt, så det rekommenderas att dricka det till människor som arbetar med mentalt arbete,
  • Te är en utmärkt termoregulatorisk egenskap, det vill säga att den värms upp i en kall förkylning och hjälper till att svalna i värmen,
  • Det hjälper till med dysbios, men i detta fall dricka en drink du behöver på tom mage. Att komma in i växtens komponenter, hämma utvecklingen av patogen mikroflora i magen och tarmarna, och de stimulerar också produktionen av magsaft,
  • När du använder timjan med amning kan du rädda barnet från gas och kolik, bara det ska användas efter att ha konsulterat en läkare. Ökar växternas amning,
  • Användbara egenskaper hos te beror på förekomsten av polyfenoler, som hjälper till att skydda celler från skador,
  • En drink rekommenderas för normal aktivitet i hjärt-kärlsystemet, men allt eftersom det främjar upplösningen av blodproppar,
  • Påverkar drinken positivt på kroppens skyddande funktioner, vilket bidrar till att förstärka immuniteten,
  • En annan egenskap av te, visade sig experimentellt - det skyddar kroppen från förekomsten av vissa typer av allergier.

Timjan för att sänka blodtrycket

Thymus linearis Benth. är en timianart som finns i Pakistan och Afghanistan.

En studie fann att ett extrakt kunde minska hjärtfrekvensen betydligt hos råttor med högt blodtryck, och det kunde också sänka kolesterolet.

Ett säkert sätt att använda timjan för att minska hjärtfrekvensen är att ersätta den med salt i dina livsmedel.

Timjan te

Det är blad från timianväxten och deras underbara lukt som lockar gommen. Bladen är den komponent som används i många en kulinarisk maträtt. Så kommer det som någon överraskning att samma blad är det vi använder i vårt örtte, också?

Att brygga timiante i 5 till 10 minuter ger en dryck som ingen annan. Det är djärvt, det är smakrikt, det är till och med något pikant av karaktär.

Timjan örtte består av en stark örtartad smak med något små undertoner. Det ger också en stickande känsla som dansar på din smak innan du omfamnar en härlig, uppfriskande eftersmak för att avsluta.

De flesta väljer att dricka timiante utan några tillsatser, även om honung kan betraktas som ett extra tillval. Valet är ditt, välj bra med timiante.

Carol Sarao

Carol Sarao är en underhållnings- och livsstilsförfattare vars artiklar har dykt upp i Atlantic City Weekly, The Women's Newspaper of Princeton och New Millennium Writings. Hon har intervjuat och granskat många nationella inspelningsakter, bland dem Everclear, Live och Alice Cooper, och fått sin magisterexamen i skrift från Warren Wilson College.

Timjan, botaniskt känd som Thymus vulgaris, är en flerårig trädgårds ört som har använts sedan antiken för medicinskt och kulinariskt bruk. Timjan har traditionellt förknippats med mod, med medeltida kvinnor som ger kvistar timjan till riddare som går i strid, det har också använts som ett växtbaserat botemedel mot en mängd plågor. Timmet, rikt på flyktiga oljor, mineraler, fördelaktiga fenoler och flavonoider, är ett hälsosamt dryckeval.

Timian under graviditet

Innan du använder anläggningen måste du se till att rådfråga en läkare, eftersom det börjar med första trimestern är det viktigt att kontrollera mängden. I örten har timjan ämnen som ökar tonen i livmodern, vilket så småningom kan leda till missfall i de tidiga stadierna, men före födseln är den här egenskapen mycket användbar.

I vissa fall är växten för gravida kvinnor mycket användbar och nödvändig, till exempel under förkylning. Det rekommenderas för amning.

Te är ett utmärkt slemlösande medel och det hjälper också till att eliminera gifter.

Det är förbjudet att använda under graviditet Blommor med ökat tryck, livmodern och även med problem med hjärt-kärlsystemet och sköldkörteln. Kvinnor i staten och med amning bör använda växten i begränsade mängder, annars kan allvarliga hälsoproblem uppstå.

Timjan slutar hosta

Timian eterisk olja, som erhålls från dess blad, används ofta som ett naturligt hostemedicin. I en studie hjälpte en kombination av timjan och murgröna till att lindra hosta och andra symtom på akut bronkit.

Nästa gång du möter hosta eller ont i halsen kan du prova att dricka lite timiante.

Historien om timjan

Och nej, vi pratar inte om Stephen Hawkings teorier om fysiklagar, vi pratar om en av de smakligaste örtteer runt, ett te som har stått tidens prov.

Uppgifter tyder på att timjan först användes av de antika egypterna, vilket är fallet med många växtbaserade ingredienser inklusive kamomill och pepparmynta.

Men till skillnad från kamomill och pepparmynta användes timjan inte för hudvård eller för rökelse, den användes istället för balsamningsritualer. Historiker idag tror att timian ansågs vara ett kraftfullt stöd för dem som passerar in i nästa liv.

Emellertid användes det senare för rökelse i antika Grekland och antika Rom, särskilt i heliga tempel eftersom det var kopplat till källorna till mod, höga andar och makt.

Namnet "Timjan" kan (eller kanske inte!) Ha sitt ursprung i det grekiska uttrycket "att fumigera" på grund av dess associering med rökelse. Det är en sak som historiker inte kan enas om, och som ett resultat förblir namnet ett mysterium.

Under romartiden hade Timjan i synnerhet flera men lika viktiga roller att spela i samhället. Det noterades mest att det att äta timjan antingen före eller under en måltid skulle skydda mot gift!

Därför kommer det inte som någon överraskning att kejsarna i Rom gynnade timjan för att hålla politiska motståndare och bli mördare i fjärden (tyvärr, det finns inga vetenskapliga bevis för att stödja detta påstående, så bli inte upprörande för någon innan middagen!) .

Romerska soldater utbytte också kvistar av timian som ett tecken på respekt, varefter det inhalerades för att framkalla en anda av mod strax före en strid.

Men den största striden som timjan skulle möta var ännu att komma, en inte av arméer utan istället för gnagare. När den svarta döden slog Europa i slutet av 1340-talet, vände tusentals om inte miljoner människor till timian för lättnad och skydd mot pesten.

Timjan var en viktig ingrediens i framställningen av läkemedelskonvektioner och avkok som förmodligen kunde bekämpa svartdöden. Det hängdes också ovanför dörrarna för att förhindra onda andar som orsakats av sjukdomen.

Efter förstörelsen som gjordes av 1340-talets pest ansågs timjan återigen vara en "lycka-charm" som är begåvad till män bundna till strid under medeltiden. De flesta soldater skulle klämma i fickorna fulla av timian medan andra fäst örten i sina kläder eller rustningar som ett synligt hedersmärke.

Århundraden senare tog timjan en nästan mystisk vändning. Under den viktorianska eran berättades underbart vävda berättelser om hur en lapp av vilda timjan som växer i skogen indikerade förekomsten av älvor. I generationer läger unga flickor läger nära fjärrmarker i skogar, i väntan på ankomsten av en skogstam av älvor som skulle dansa på natten därhelst Timian växte.

Nuförtiden är fairy-observationer få och långt mellan dem, även om Timjan återigen har utvecklats till att bli något annat, något speciellt. I dag är timjan erkänd som ett medicinskt under på grund av de otroliga fördelarna med timiante.

Men ta inte bara vårt ord för det - kolla vetenskapen bakom allt!

Antioxidantegenskaper

En kopp timiante har mycket mer att erbjuda än dess behagliga smak, tymol, en av de flyktiga oljorna i timjan, är en potent antioxidant. Enligt världens hälsosammaste livsmedel kan tymol hjälpa till att öka omega-3-fettsyror eller hälsosamma fetter i hjärnceller. I en klinisk studie utförd av K.A. Youdim och kollegor och publicerade i 19 april 1999-numret av "Biokemisk och biofysisk forskning", fann forskare att timjanolja hjälpte till att skydda mot åldersrelaterade förändringar i hjärncellerna hos råttor. Studier pågår för att avgöra om timjan kan hjälpa till att förebygga Alzheimers sjukdom. Förutom tymol innehåller timjan te de antioxidanta flavonoiderna apigenin, naringenin, luteolin och tymonin.

Timjan för att öka din immunitet

Att få alla vitaminer som din kropp behöver varje dag kan vara utmanande. Lyckligtvis är timjan fullpackad med C-vitamin och är också en bra källa till vitamin A. Om du känner att en förkylning kommer på kan timjan hjälpa dig att få tillbaka din hälsa.

En annan hälsofördel för timjan: Det är en bra källa till koppar, fiber, järn och mangan.

Skada te med timjan

För att inte skada hälsan är det nödvändigt att veta vem denna växt är kontraindicerat.

Först och främst gäller detta personer med individuell intolerans mot komponenterna. Det är förbjudet att dricka till barn under 3 år.

Försiktighet bör vara om det finns en sjukdom i sköldkörteln och magsår. Det är förbjudet att plantera och om det finns problem med levern och njurarna.

Lindrar hosta

Nästa gång du har en förkylning eller hosta, prova en kopp timjan te. University of Maryland Medical Center säger att det kan hjälpa till att behandla bronkit och lindra hosta och säger att timjan har godkänts för denna användning av den tyska kommissionen E, som utvärderar säkerheten och effekten av växtbaserade preparat i Tyskland. Drugs.com håller med och säger att extrakt från timjan har visat avslappnande och bronkodilaterande effekter.

Timjan att desinficera

Mögel är en vanlig men potentiellt farlig luftförorenande som kan lura i ditt hem. När du har identifierat det, vidta nödvändiga åtgärder för att bli av med det en gång för alla. Timjanolja kan vara svaret för låga mögelkoncentrationer.

Eterisk olja av timjan och tymol innehåller många svampar> Forskning antyder att den kan användas som desinfektionsmedel i bostäder där det finns en låg koncentration av mögel.

Hur gör jag te med timjan?

Om det beslutades att torka det på sitt eget blomma, måste det bara göras vid den tidpunkt då det blommar helt. Skär av plantan som ska läggas ut på papper eller trasa utomhus, men i skuggan borta från direkt solljus. Förvara de beredda råvarorna på en torr plats i 2 år. De gamla slaverna trodde att växten som samlades på högtiden för den heliga treenigheten hade den största kraften.

Du kan förbereda drinken själv eller ha det. Alternativ att köpa redan påsar med Krasnodar-te med timjan och oregano, etc. Du kan förbereda drycker med olika örter, men det viktigaste är fortfarande huvudingrediensen - timjan.

I allmänhet finns det flera sätt att förbereda en välsmakande drink hemma, nackdelar /> Det enklaste sättet att förbereda en drink är att ta några kvistar av växten och fylla dem med kokande vatten. Sätt allt på elden och koka upp, och då måste elden stängas av,

  • Kombinera 20 gram torr basbeståndsdel och samma mängd johannesört och 4 gram tranbärsblad. Häll kokande vatten och låt infusera,
  • För att göra en drink som liknar Krasnodar, är det nödvändigt att kombinera 1 del mynta, oregano och 3 delar av huvudingrediensen. Häll kompositionen med kokande vatten och låt stå i 12 timmar i en termos. Te med oregano är välsmakande och aromatisk, och det påverkar också kroppens och nervsystemets arbete positivt,
  • Ta 5 g av huvudingrediensen och 10 g rosa höfter. Häll kokande vatten och låt stå i flera timmar. I 1 msk. Färdig dryck tillsätt 1 tesked honung,
  • Huvudingrediensen kan bryggas som med Grön och med svart bladte. I det första fallet hjälper drinken att mjuka andningen, bli av med hosta, och den har också antiinflammatorisk effekt. För sin beredning, 2 msk. Sked av huvudingrediensen häll 1 msk. Kokt vatten och koka i ångbad i 15 minuter. Låt sedan buljongen svalna i en timme.

    Volym bringa till 1 msk. Och dela upp det i 3 mottagningar.

    I det andra fallet har drycken en god effekt på hjärt-kärlsystemet. För beredningen är det nödvändigt att kombinera 10 delar svart te, 2 delar Johannesört och mynta och 1 del huvudingrediens och samma valerianrot. Du måste brygga i 3 timmar. Därefter är drinken redo att användas. Som du ser kan timjan helt enkelt användas som en välsmakande och doftande dryck, och det påverkar också hälsotillståndet positivt och hjälper till att hantera olika sjukdomar.

    Följ alla ovanstående rekommendationer och då kommer det inte att skada kroppen.

    Timjan att bli av med skadedjur

    Thymol är också en ingrediens i många bekämpningsmedel - både utomhus och inomhus - och används ofta för att rikta bakterier och virus, såväl som råttor, möss och andra djurskadegörare.

    En ny studie visar att timjan extrakt kan avvisa myggor, men att odla det i din trädgård är inte tillräckligt. För att få bästa resultat för bekämpning av skadedjur, gnug timmablad mellan dina händer för att frigöra eterisk olja.

    Du kan också skapa hemmagjord repellant genom att blanda fyra droppar timjanolja till varje tesked olivolja eller blanda fem droppar för varje 2 uns vatten.

    Lindrar matsmältningsbesvär

    Timte rekommenderas ofta av växtbaserade läkare för att främja god matsmältning och lindra gas och uppblåsthet. Enligt "Aromatherapy for Professionals", av herbalists Shirley och Len Price, ger de flyktiga oljorna i timjan det karminerande - eller gasreducerande - egenskaper, medan fenolerna låter den fungera som en kramplösande, vilket hjälper till att lindra tarmkramp.

    Indikationer timjan under graviditet

    Aktivt spektrum av timjan är mycket varierande, eftersom det är rikt på användbara ämnen: vitaminer, flavonoider, BAS, eteriska oljor. Effektivt med sådana hälsoproblem:

    • inflammation i mandlarna,
    • rastlös sömn,
    • astma,
    • reumatism,
    • hypertoni,
    • gikt,
    • Malaki
    • cystit,
    • hemorrho>

    Det finns till och med en teknik för att behandla alkoholism med timjan. Slutligen är det bara en trevlig drink, vars användning har blivit en vana för många människor.

    Under perioden med förberedelserna för moderskapet tvingas en kvinna emellertid ge upp vissa vanor och omvänt vänja sig med det som igår verkade ointressant och smaklöst. Timjan kan ersätta vissa läkemedel som inte kan tas under graviditet. Men ändå rekommenderar näringsläkare en sådan behandling för att samordna med läkaren för att utesluta oönskade konsekvenser av tymus under graviditeten.

    Timjan för god lukt

    Organiska och naturliga hudvårdsprodukter finns nu hos de flesta återförsäljare, och många innehåller timjan.

    Tack vare dess antiseptiska och svampdödande egenskaper är det en vanlig ingrediens i munvatten. Timjan är också en populär ingrediens i naturliga deodoranter och ingår ofta i potpourri.

    Thymus från hosta under graviditet

    Timjan, med graviditet och inte bara, uppskattas för en behaglig smak, en uppfriskande doft, medicinska egenskaper, nämligen:

    • hostmjukning, underlättar sputum expectoration,
    • eliminering av gifter,
    • ökat tryck hos hypotensiva patienter,
    • anestesi för reumatism,
    • mättnad med vitaminer,
    • förmågan att bekämpa virus, bakterier och, enligt viss information, protozoer och helminths,
    • normalisering av metabolism.

    Timjan från en hosta under graviditet används vid luftvägsinfektioner. Te underlättar avlägsnande av slem, gör hosta mindre smärtsam. En varm dryck från timjan främjar avlägsnande av skadliga ämnen och återhämtning av patienten. Förbered det helt enkelt, häll en kopp kokande vatten en matsked torra råvaror. Den nuvarande vätskan filtreras och tas enligt läkarens föreskrifter tre gånger om dagen, 1 - 2 st. L.

    För förkylningar, ont i halsen och andra sjukdomar som åtföljs av hosta rekommenderas sköljning av halsen utan risk för komplikationer. Infusion bereds som vanligt genom att hälla torra råmaterial med kokande vatten och insistera före kylning. Använd endast mjuka delar av växten. Proportionerna är standard: 2 msk. Skedar på ett glas varmt vatten. Skölj halsen efter perkolation, antalet procedurer är inte begränsat. Resultatet är en minskning av smärta, eliminering av skadliga mikroorganismer, eliminering av inflammation och hostreflex.

    Timjan för att öka ditt humör

    Timian eterisk olja används ofta för aromatiska och terapeutiska ändamål på grund av dess aktiva substans carvacrol.

    I en studie från 2013 visades carvacrol påverka neuronaktivitet på sätt som förstärkte individens välbefinnande.

    Så om du använder timjan eller timjanolja regelbundet kan det ha en positiv effekt på dina känslor och humör.

    Kontra

    Eventuella kroniska åkommor under förlossningen har en tendens att förvärras, vilket skapar en viss risk för modern och fostret. Sådana kontraindikationer av tymus under graviditet har studerats:

    • Hypertoni: växten ökar trycket, som sedan minskar mycket långsamt.
    • Problem i hjärt- och blodkärlens arbete: förmaksflimmer, hjärtkleros, hjärtnedbrytning.
    • Njursjukdomar.
    • Predisposition eller patologi för sköldkörteln är en definitiv kontraindikation för timjan under graviditet.
    • Hjärtsvikt.
    • Endokrina sjukdomar.
    • Överskott av te kan orsaka illamående eller en allergisk reaktion.

    , , , ,

    Timjan för lite god mat

    Timjan är en underbar ingrediens som används i kök runt om i världen, särskilt i Frankrike, Italien och över Medelhavet.

    Timjan är en huvudingrediens i denna rensning av pestosås, som du kan använda som smaktillsats eller lägga till pasta eller ris.

    Färska löv eller hela kvistar kan användas vid beredning av kött eller fjäderfä. Timjan är också en utmärkt ingrediens att använda med fisk, som i detta hjärta-friska vita fisk recept.

    Denna fullkornsmakaron och ost med svamp och timjan är en vuxen snurr på en barndomsfavorit, och det är ett utmärkt sätt att lägga till timjan i din kost.

    Dosering och administration

    Fördelen med växten är att de vid behov kan ersätta traditionella läkemedel. Det förbättrar hälsan och har inte negativa effekter.

    En annan användbar aspekt av te med timjan: berusad före födelse, det stimulerar livmodern och stärker smärta i arbetet, vilket hjälper kvinnan i förlossningen att snabbt bli av med bördan.

      Inom medicin används olika former av timjan: avkok, infusioner, pulver, salvor, gör eterisk olja, extrakt. Alternativ medicin rekommenderar extern applicering: för smärtstillande, med neuralgi, radikulit, ischiasnervinflammation. Spektrumet av läkande egenskaper är mycket w>

    Växten är unik i sammansättning, innehåller eteriska oljor, organiska och oorganiska komponenter, bitterhet, vitaminer, flavonoider. De mättar kroppen, undertrycker infektioner, ger onkopoprofylax.

    Antiseptiska egenskaper är viktiga vid extern användning av timjan under graviditet. Läkemedel sköljer hals, mun, behandlar bihåleinflammation, stomatit, bihåleinflammation, magbesvär. Detta är ett bra botemedel för gravida kvinnor som lider av bronkialastma.

    Buljonger är användbara vid behandlingen av könsdelssystemet. Observera att självmedicinering i detta fall är olämpligt, du kan använda timjan endast med tillstånd från den behandlande läkaren.

    Kompresser som är indicerade för reumatiska smärta är ganska säkra. Denna användning rekommenderas inte endast med individuell intolerans, särskilt tymolesterkomponenten.

    Kryddiga egenskaper har länge använts av kockar, tillsätts krydda till olika livsmedel och rätter för att underlätta matsmältningen.

    Timjan under tidig graviditet

    Användningen av timjan under graviditeten beror på perioden. I början av graviditeten, när de viktigaste organen för det framtida barnet läggs, bör modern inte bli förkylt och inte bli sjuk.

    Men om kylan inträffar är det önskvärt att behandlas med naturliga medel utan användning av farmaceutiska produkter. Precis i tid för att komma ihåg te från timjan: under graviditeten i de tidiga stadierna kommer denna växt att kunna undertrycka infektionen, ta bort med toxiner senare, eliminera slem, stärka immuniteten. Drycken har en gynnsam effekt på nervsystemet, genom att utjämna humörsprutar lindrar GI-störningar.

    Gör emellertid inte en sådan tedricksregel, tvärtom, det borde vara ett undantag. Särskilt om det är en ny produkt i kosten, från vilken det är möjligt för en individuell reaktion, särskilt under graviditet.

    I detta avseende hävdar vissa näringsläkare att timjan under graviditeten inte alls kan dricka. Endast extern användning är tillåten, till exempel som ett medel för att skölja halsen eller infusion för kompresser. Och i alla fall rekommenderas alla förfaranden att samordnas med den kvinnliga läkaren.

    , , ,

    Timjan under sen graviditet

    Till skillnad från första trimestern kan timjan under graviditet under senare perioder vara farligt, särskilt om moderkroppen är benägen att ha högt blodtryck. Faren är relaterad till det faktum att en ökning av blodtrycket skapar ett hot om missfall.

    Det verkar som om mamma-hypoton är utanför riskzonen. Men om vi fortsätter från regeln att Gud tar hand om de efterlämnade, bör kvinnor i situationen, även med lågt tryck, utan extremt behov, inte använda tvetydiga drycker eller mat.

    För att ersätta te från en timjan under graviditeten är det möjligt avsedda för extern applicering, till exempel en infusion för kompresser och sköljningar eller eterisk olja. För förkylningar är ångainhalationer baserade på ett avkok av timjan användbara.

    Matlagningsrecept

    Timjan under graviditet används som ett internt botemedel (i form av te, infusion, olja, sirap) eller externt för sköljning, douche, bad och kompresser.

    Recept på beredning av en drink vanligt: ​​att fylla i med kokt vatten, att insistera, filtrera. Nyanser ligger i det syfte att använda timjan under graviditeten. Vi erbjuder recept för beredning av olika produkter.

    Oftast används te för förkylningar. För att förbereda en portion är en tesked råvara tillräckligt för en fjärdedel kopp kokande vatten. Drick färskt efter infusion.

    Förbered en större del när du hostar: ta 1 msk. L. Torka gräs på ett glas varmt vatten, insistera i en timme och dricka sedan 2 matskedar. L. Tre gånger om dagen. Eliminerar effektivt hostte från en blandning av örter, vilket kommer att diskuteras mer i detalj nedan.

    Fans av vattenbehandlingar kommer att gilla timjanbadet. De bereds i en andel av 100 g gräs för ett standardbad, som tidigare ångats under en halvtimme.

    • En läcker medicin från en timjan, med graviditet tillåten, är en sirap. Receptet innehåller socker eller honung, beredningen beror på den valda söta ingrediensen.

    En sirap med socker görs så här: timjan skuren i "halm" täcks i socker med socker (växlande lager) och läggs på ett mörkt ställe. Använd en glasburk. Efter 2 veckor, filtrera och förvara i en förseglad behållare. Använd som tillsats till te för magproblem.

    Sirap med honung förbereds på annat sätt. Gör först ett avkok från en torr växt, i ett förhållande av 20 g till 200 ml. Variera tills hälften av vätskan kokas, blanda med 200 g honung efter kylning och sil. Ett sådant verktyg är lämpligt för gravida kvinnor och även för barn.

    Te med timjan under graviditeten

    Timjan under graviditeten kan vara användbar och rolig om den tillagas korrekt och används doserad. Drycken har en unik arom och behaglig smak, och viktigast av allt - många fördelar, i synnerhet anti-kall. Desinficerar luftvägarna, hjälper till att eliminera sputum från bronkierna. Det är ingen slump att gräset är en del av det populära barndroget "Pertusin".

    Te med timjan under graviditeten bereds enligt ett standardrecept: bryggt i en kopp, insisterade 10 minuter och berusat efter perkolation. Förutom medicinska egenskaper kan medlet eliminera den obehagliga lukten från munhålan.

    Te med timjan under graviditeten kombineras ofta med vanligt te, andra örter. Detta berikar drinkens aromatiska och smakbukett, förbättrar användbara egenskaper. Enkla recept för förkylning:

    • gör teblad av svart te och timjan i ett förhållande av 3: 2, insistera 2 minuter,
    • brygger en blandning av timjan, tranbär och johannesört i lika stora proportioner, insister 15 minuter.

    Antitussiv te är ett läkemedel, så det konsumeras 2 matskedar 3 gånger om dagen. Koka som vanligt, i ett förhållande på 1 msk. Sked på ett glas kokande vatten. Drycken är effektiv mot tonsillit, astma, förkylning av VDP.

    Te kan konsumeras av en frisk kvinna som bär ett barn om hon är van vid att njuta av drinken före graviditeten. Men drick ibland, med begränsningar relaterade till effekten av aktiva substanser på fostrets utveckling. Passion för timjan under andra hälften är full av upphörande av graviditeten.

    Thymus och linden under graviditeten

    Timjan och lind under graviditet används som hostmedicin orsakad av förkylning eller bronkit. Lime te med tillsats av timjan under graviditeten tjänar till att förhindra säsongsbetonade sjukdomar, stärker immunförsvaret, ger en smak av nöje. Det har svettningar, febrifuge och diuretiska egenskaper.

    Om två portioner, med de första symtomen på sjukdom, konsumeras inom en timme, kommer den framtida modern att kunna undvika utvecklingen av sjukdomen. Ökar läkande och smakegenskaperna för den doftande drinken en sked honung.

    I förbigående kommer te att hjälpa till att hantera stomatit och angina. I sådana fall är det inte bara berusat, utan också för att skölja munnen. Prepare a simple drink: you need to pour boiling water mixture of lime color and thyme (take a spoonful).

    Are there any contraindications? Given the diuretic properties, it is better not to drink this tea at night, so as not to get out of bed again. With prolonged use, the drink can adversely affect the kidneys and the heart. In order to avoid undesirable consequences, it is necessary to dose all products, even such seemingly innocuous ones as this one.

    Thyme and mint during pregnancy

    Considering the strong effect of the plant, thyme and mint during pregnancy are ideal when "impossible, but very desirable" is the thyme. A pinch of grass added to mint tea will bring a thyme note and quench a woman's thirst without harming her body. Pure mint tea, in small amounts, is recommended to eliminate morning sickness and swelling, improve digestion.

      However, indulging the capricious tastes of a pregnant woman, they can not be completely released from control. In order to avo >

    An infusion of increased concentration with the addition of mint is used to rinse the mouth with toothaches. The effect is double, since both plants have analgesic qualities. The procedure is possible as a temporary measure, because if the tooth is sick, then a visit to the dentist is inevitable. Only a specialist can eliminate the foci of infection in the mother's mouth, which is dangerous for the fetus.

    Thymus and oregano in pregnancy

    Oregano has a positive effect on women's health: it restores the cycle of disorders, eliminates the unpleasant sensations during menopause. Hence its second name is the motherboard.

    However, in most sources, oregano, along with chamomile, St. John's wort, aloe and parsley, appears on the list of forbidden during pregnancy plants. They are credited with abortive properties or increased blood supply to the pelvic organs, which is extremely undesirable during this period.

    Therefore, thyme and oregano in pregnancy are not combined: if the first is permissible with restrictions, the second is strictly forbidden, even with a short delay in menstruation and a suspicion of pregnancy. Why such categoricality? The fact is that the motherboard contains phytohormones that can instantly detach a fertilized egg. The plant tones up the uterine musculature and provokes bleeding regardless of the gestation period.

    Moreover, even the fragrance of a small bouquet collected from the colors of oregano can cause great trouble in a pregnant woman, especially in the first trimester. At later dates, application of oregano is allowed - but only external and in the absence of any abnormalities in the course of pregnancy. To do this, prepare the infusion for washing, it balances the color, removes the puffiness and unhealthy appearance of the face.

    Broth oregano is useful to wash hair, especially if the headaches are excruciating. A powder from dried raw materials - an excellent tool for aromatherapy: cleans the airways, destroys the accumulated pathogenic microflora.

    Lovers of tea from oregano will catch up after their birth. During this period, it is useful to the child and the mother, as it increases lactation and prevents allergies.

    Melissa, thyme and fennel in pregnancy

    The combination of lemongrass of thyme in fennel during pregnancy is very successful and can be useful when properly used. A mixture of these herbs is used even by children from 5 months - to reduce the intensity of gas generation, removal of intestinal spasms, anxiety and colic.

    • Melissa is an effective remedy against infections and intestinal cramps.
    • Thymus - soothes, contains anti-inflammatory and expectorant substances.
    • Fennel seeds - relax intestinal muscles, reduce the amount of gases.

    In the composition of lemon balm - essential oils, which produce a surprisingly pleasant aroma, vitamins B and C, macro and microelements. It has a range of useful properties: antiviral, sedative, antiseptic, laxatives, spasmolytic and so on. Melissa in pregnancy can eliminate headaches and insomnia, calm nerves, improve appetite for toxicosis, help in solving dental and allergic problems.

    Leaves brew for tea in a mixture with ordinary tea or other herbs, such as thyme and fennel, added to salads, used for inhalation for pain and spasms. Frozen cubes from the decoction of the future mother can wipe the face: this procedure helps to maintain the youthfulness of the skin.

    The popularity of fennel is related to its properties, the use of products for infants, Fennel effectively eliminates flatulence and intestinal cramps. Concerning pregnancy there is disagreement: some are strongly advised and do not make it into the conventional "black list", others believe that in moderate doses fennel is shown and even useful, especially in the first trimester.

    The indication refers to women suffering from severe toxicosis: it is enough to have a half of the drink, so that the morning sickness passes, and an appetite has replaced it. But to drink tea from fennel is not necessary without the recommendations of a doctor, as it affects the muscles not only of the digestive tract, but also of the uterus, which is extremely undesirable when carrying a child. There are other contraindications that need to be discussed with a specialist.

    If there are any doubts, it is better to dispense with tea from thyme during pregnancy or other herbal drinks that do not have contraindications.

    Recensioner

    Reviews of women who use thyme during pregnancy are quite positive. Cautions about the possible danger and call for moderation those who know about the risks only theoretically and on themselves have not experienced the influence.

    Proceeding from contraindications, thyme in pregnancy should be used carefully, especially inside. The plant can cause an increase in uterine tone, especially in the last trimester. External application of thyme is not dangerous, since it has only local action.